Los Poomsae – Formas del Tae Kwon Do

Los poomsae (Formas) del Tae Kwon Do son una serie de movimientos básicos tanto de ataque como de defensa unidos en un modelo prefijado y ejecutado contra uno o varios oponentes imaginarios.

Los llamados Poomses Taegeuk son diseñados de acuerdo a los principios Taegeuk, es decir los fenómenos contrarios de la naturaleza: el ataque y la defensa, lo rápido y lo lento, lo duro y lo suave. Igual que en el idioma chino la unión del Yin y Yang es llamada Taich´i, en el idioma coreano la unión es referida como T´ae-guek .

La Ejecución de los poomsae de una manera realista, permite al practicante del Tae Kwon Do desarrollar la fuerza, el control de la respiración, el balance, la concentración y la autodisciplina.

Osensei (大先生) ?

Sensei : Es un título japonés utilizado para dirigirse a maestros, profesionales como médicos, ingenieros y otras figuras de autoridad y también se usa para mostrar el respeto a alguien que ha logrado un cierto nivel de dominio en un arte u otra habilidad.

Osensei (El gran maestro), es utilizado para distinguir entre dos maestros con el mismo nombre y especialmente en el mundo de las artes marciales.

En el contexto de los Negocios

Sensei también ha llegado a ser usado fuera del contexto de las artes marciales, especialmenete en el mundo de los negocios, se usa a menudo para referirse a un experto que puede adiestrar o proporcionar estrategias en lo operacional y organizacional. Es decir, un verdadero maestro de transformación...

Los significados de Color del Cinturón de Artes Marciales

El color del cinturón de algunas disciplinas de artes marciales no solo es una representación de avance de grado, sino es también un reconocimiento de crecimiento personal. Por ejemplo :


Blanco

Blanco significa el nacimiento, inocencia, o principio de una semilla. Un estudiante del cinturón blanco es un principiante que busca el conocimiento.


Negro

El negro significa la oscuridad más allá del Sol. Un cinturón negro crece cuando empieza a enseñar a otros, he allí donde se siente que se esta empezando a implantar las nuevas semillas, muchos de los cuales tomarán la raíz profundamente en el arte y avanzarán a través de los grados (cinturones) en un proceso interminable de crecimiento, conocimiento, y esclarecimiento.

Los Secretos del Entrenamiento del Taekwondo-Do

Los secretos del entrenamiento de esta fabulosa disciplina, se logran bajo la guía apropiada de un instructor competente.

El estudiante que entrena seriamente con mucha dedicación aprenderá las verdaderas técnicas del Taekwon-Do en un periodo de tiempo comparativamente corto y con menos esfuerzo.

Los estudiantes del Taekwondo-Do deben tener presente algunos de los siguientes secretos:

1) Entender el propósito y el método de cada movimiento de forma clara.
2) Traer la acción de los ojos, manos, pies y respiración en una sola acción coordinada.
3) Escoger la herramienta de ataque más apropiada para cada punto vital.

The Four Poisons of Kendo

There are four deep-rooted mental or intellectual problems to be overcome in kendo. They are: fear, doubt, surprise, and confusion. Collectively known as the "Four Poisons of Kendo".

The only way to overcome the poisons and to succeed in kendo is to follow the teaching, "overcome others by overcoming yourself". Kendo is a battle with these four poisons. By resolutely confronting these problems with many opponents, the student or the kendoka, will attain a calmness of mind in which every situation is perceived with equal clarity and can look objectively at his surroundings.

Only in this state of mind can one achieve the intuitive action necessary to strike an opponent effectively. Such a degree of mental training must be of benefit in all aspects of living.

The purpose of practicing Kendo

To mold the mind and body,
To cultivate a vigorous spirit,
And through correct and rigid training,
To strive for improvement in the art of Kendo,
To hold in esteem human courtesy and honor,
To associate with others with sincerity,
And to forever pursue the cultivation of oneself.

Thus will one be able
To love one’s country and society,
To contribute to the development of culture, and
To promote peace and prosperity among all peoples

Kendo, the Way of the Sword

Kendo (ken = sword, do = way, a Taoist term) quite literally means "way of the sword".

Kendo's origins stem from many of the sword fighting techniques developed over hundreds of years of war and from the many sword schools of early Japan.
Kendo hobbyists (Kenshi ~ ken = sword, shi = people) spar with flexible bamboo practice swords (shinai) using both the edge and point of the sword to hit targets on their opponent's armour.
The four primary targets are the forehead, the wrists, the abdomen, or the throat or as known within kendo (men, kote, Do or tsuki) respectively.

The goal of Kendo is not only to develop the physical skills necessary for sword fighting, but to also introduce students to moral and spiritual aspects that can carry over into one's daily life.

Etiquette, or "rei-gi" is also a critical component of Kendo training. The basic rules come from the formal, highly stylised social system of Japan. Simply stated, Kendo etiquette is based on respect -- for one's Sensei, seniors, equipment, etc. For example:

In the Dojo
Stop and bow, everytime, when entering or leaving a dojo.
When addressing instructors, use the title Sensei.
The only proper way to sit on the mat is in seiza (formal sitting position). If you have a knee injury you may sit cross legged, but never with legs outstretched, never reclining, and never leaning against walls or posts.
Avoid walking in front of sensei, or in front of kenshi seated in the seiza position.
Be aware of seniors members and follow their lead. Do not sit down, finish bowing, or remove your equipment before your seniors. When lining up, position yourself relative to your seniors. Example: when seated, line up your men and kote, as well as your knees, to those of your senior.
Be aware of junior members and take care of them.
Pay respect to your seniors and fellow kenshi when departing. Examples: oyasumi nasai (good night), sayounara.
Wear your keikogi and hakama neatly. Make sure the keikogi is smooth, not bulging, in the front and back.
Always handle your shinai respectfully. Do not lean on it, rest it on the floor, twirl it, or drag it .

Tae Kwon Do (English version)

What is the Martial Art Tae Kwon Do?

It is important to understand that the study of this martial art not only means to study the combat techniques, but the learning in looking for the road toward the perfection and the control of ones interior (the mind), and exterior (the body).

With the practice of Tae Kwon Do, the person learns how to build a spirit of perseverance, to acquire bigger trust and to develop a mental attitude that leads to the serenity.

That is to say the practitioner of Taekwondo knows how to be modest.

These and many more are lessons learned from my Master Byung Il Leem

Tae Kwon Do (Versión en español)

¿Qué es el Arte Marcial Tae Kwon Do?

Es importante entender que el estudio de este arte marcial no solo significa el estudio de técnicas de combate, sino el aprendizaje en buscar el camino hacia la perfección y el dominio tanto interior (la mente), como exterior (el cuerpo).

Con la práctica del Tae Kwon Do, la persona aprende a construir un espíritu de perseverancia, a adquirir mayor confianza y a desarrollar una actitud mental que conduce a la serenidad.

Es decir el practicante de Taekwondo sabe ser modesto.

Éstos y muchos más aspectos son lecciones aprendidas de mi Master Byung Il Leem.